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¿Por qué siempre discutimos por lo mismo? El ciclo de los conflictos repetitivos en la pareja

Pareja distanciada tras una discusión repetitiva

¿Por qué siempre discutimos por lo mismo? El ciclo de los conflictos repetitivos en la pareja Hay parejas que podrían recitar de memoria algunas de sus discusiones. Empiezan hablando de quién debía sacar la basura, de un mensaje que quedó sin responder o de llegar diez minutos tarde a una comida familiar. Sin embargo, pocos … Leer más

¿Por qué me cuesta poner límites sin sentirme culpable?

Persona reflexionando sobre cómo poner límites sin sentirse culpable

¿Por qué me cuesta poner límites sin sentirme culpable? Hay personas que aceptan favores cuando en realidad no tienen tiempo, responden mensajes aunque estén agotadas o cambian sus propios planes para no decepcionar a los demás. Lo hacen casi de forma automática, incluso cuando una parte de ellas siente que necesita parar.  Si te has … Leer más

¿Es dependencia emocional o simplemente estoy muy enamorado?

Persona reflexionando sobre si siente dependencia emocional o está enamorada

¿Es dependencia emocional o simplemente estoy muy enamorado? Al comienzo de una relación es habitual sentir que la otra persona ocupa gran parte de nuestros pensamientos: queremos compartir tiempo juntos, nos hace ilusión recibir un mensaje suyo y sentimos unas ganas constantes de verla. Todo parece girar alrededor de esa relación y, en cierto modo, … Leer más

¿Cuándo es el momento de ir a terapia de pareja? 5 señales de alarma

Pareja reflexionando sobre cuándo es el momento de acudir a terapia de pareja

¿Cuándo es el momento de ir a terapia de pareja? 5 señales de alarma Hay una idea muy extendida sobre la terapia de pareja que, en realidad, hace más daño que bien: pensar que solo es necesaria cuando la relación está a punto de romperse. En consulta, muchas personas reconocen que llevaban meses, e incluso … Leer más

Orgasmos: qué son realmente y por qué no se viven como nos han contado

Orgasmos: qué son realmente y por qué no se viven como nos han contado Pocas cosas generan tantas expectativas (y tantas dudas) como el orgasmo. Aunque se habla constantemente de él en películas, redes sociales o conversaciones sobre sexo, muchas personas siguen sin tener claro qué es exactamente, cómo se siente o por qué a … Leer más

El cansancio de explicarse: una carga que muchas personas LGTBIQA+ conocen

El cansancio de explicarse: una carga que muchas personas LGTBIQA+ conocen El Día del Orgullo suele asociarse con celebración, reivindicación y visibilidad. Y, aunque todo eso forma parte de su significado, esa misma visibilidad también puede ser vista como una oportunidad para romper con muchas asunciones de manera clara, a la vez que hablar de … Leer más

Del coregasm a llorar en el orgasmo: curiosidades sobre el clímax sexual

Del coregasm a llorar en el orgasmo: curiosidades sobre el clímax sexual Cuando pensamos en orgasmos, solemos imaginar una experiencia muy concreta: excitación sexual, contacto íntimo y un final claramente reconocible. Sin embargo, la realidad del placer humano es bastante más amplia, compleja y sorprendente. Existen orgasmos y respuestas corporales que muchas personas experimentan sin … Leer más

Cómo discutir sin destruir la relación

Discusiones en pareja: cómo discutir sin destruir la relación

Discusiones en pareja: cómo discutir sin destruir la relación Las discusiones en pareja no son el problema real. De hecho, afrontar conflictos es algo completamente inevitable dentro de cualquier relación sana. Dos personas diferentes, con historias distintas, formas de pensar propias y necesidades únicas, no van a estar siempre de acuerdo. El conflicto forma parte … Leer más

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