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Rumiación tras una ruptura: cómo dejar de dar vueltas al pasado Después de una ruptura de pareja, es habitual que la mente se quede enganchada al pasado y le de vueltas en bucle a momentos y dudas. Conversaciones, decisiones, momentos compartidos… incluso detalles aparentemente pequeños empiezan a repetirse una y otra vez. Así, pensamientos como: … Leer más