¿Por qué me cuesta iniciar el sexo? A muchas personas les cuesta dar el paso de iniciar un encuentro sexual, incluso cuando hay deseo, atracción o una relación estable. Este tema suele vivirse en silencio, acompañado de dudas como: “¿Qué me pasa?”, “¿Por qué siempre tiene que ser la otra persona?” o “¿Y si me … Leer más
La sexualidad debería ser un espacio de placer y disfrute. Sin embargo, para muchas personas, el encuentro íntimo se convierte en una fuente de tensión, inseguridad y autoexigencia. La ansiedad sexual no solo se siente en la mente: también se manifiesta en el cuerpo. Puede afectar al deseo, a la excitación, a la erección o … Leer más
Cuando el sexo duele: entender y superar el vaginismo Hablar de relaciones sexuales es algo que, afortunadamente, se ha ido normalizando con el tiempo. Sin embargo, solo se ha normalizado parte del discurso sobre el sexo y hablar de ciertos temas aún resulta incómodo. En este sentido, hablar de dolor durante las relaciones sexuales sigue … Leer más