Muchas parejas hablan constantemente, pero no necesariamente de manera eficaz. Y si hablamos de sexualidad, en consulta esto se hace muy evidente.
Muchas veces se comunican cosas que se deben gestionar y, por lo tanto, hablan casi exclusivamente de responsabilidades y tareas (quién hace la compra, qué pasa con las facturas o cómo organizar las tareas, etc). Y si eso ya repercute en la sensación de intimidad y conexión con el otro, imaginaos a nivel sexual. ¡Hablamos tanto de la logística que se nos olvida abrirnos de verdad!
Abrir este espacio no siempre es fácil. Muchas personas sienten vergüenza de hablar de sexo con su pareja, incluso después de años juntos. Sin embargo, nombrar las propias fantasías, expresar incomodidades o pedir algo diferente o algún cambio en la intimidad puede ser un puente para fortalecer la conexión… ¡Y por supuesto para potenciar el placer!
Cuando la comunicación afectiva y sexual se convierte en un hábito, la pareja aprende a conocerse en profundidad, lo que fortalece la intimidad y disminuye los malentendidos.
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